인스타그램 나이 설정 확인 및 수정인스타그램은 전 세계적으로 인기 있는 소셜 미디어 플랫폼으로, 사용자는 사진과 비디오를 공유하고 다른 사용자의 게시물에 좋아요와 댓글을 달 수 있습니다. 인스타그램은 13세 이상의 사용자를 대상으로 하며, 나이 설정을 확인하고 수정하는 방법을 알아보는 것이 중요합니다. 나이 설정을 확인하려면 다음 단계를 따르세요. 手順인스타그램 앱을 열고 프로필 페이지로 이동합니다.프로필 사진을 탭합니다."프로필 편집"을 탭합니다."개인 정보" 섹션에서 "생년월일"을 찾습니다.나이 설정을 수정하려면 다음 단계를 따르세요. 手順인스타그램 앱을 열고 프로필 페이지로 이동합니다.프로필 사진을 탭합니다."프로필 편집"을 탭합니다."개인 정보" 섹션에서 "생년월일"을 탭합니다.생년월일을 수정합니..

매실: 위험성과 안전한 섭취 방법매실은 여름철에 즐겨 먹는 과일 중 하나입니다. 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 건강에 좋은 식품으로 여겨지지만, 잘못된 섭취 방법은 오히려 해로울 수 있습니다.익지 않은 매실이나 생으로 먹으면 시안산이라는 물질이 생성될 수 있습니다. 시안산은 배탈, 설사, 구토 등의 증상을 유발할 수 있고, 치아와 뼈에도 좋지 않은 영향을 미칩니다. 따라서 매실은 가능한 날로 먹지 말고 가공된 상태로 섭취하는 것이 안전합니다.매실청이나 매실액 같은 가공품을 섭취하면 시안산의 위험을 피할 수 있습니다. 또한 매실 속에 함유된 구연산과 사과산은 뼈 건강에 좋다고 합니다. 구연산과 사과산은 체내에서 칼슘이 빠져나가는 것을 억제하고 흡수를 돕기 때문입니다.매실의 위험성과 안전한 섭취 방법 매실..

대우공무원대우공무원이란 외부인이 보았을 때 대우공무원인지 아닌지를 나타내주는 호칭 등은 없습니다. 하지만 실제 직급은 7급이므로, 본인이 지금의 직급, 하고 있는 역할이나, 신분 등은 변하지 않습니다.대우공무원으로 선발되면 대우공무원 수당을 받게됩니다.대우공무원의 자격, 선발, 지정, 수당, 최저연수는 다음과 같습니다. 항목내용자격승진소요최저연수 이상을 근무해야 합니다.선발승진임용의 제한 사유가 없어야 합니다.지정바로 윗 직급으로 대우해주는 것을 말합니다.최저연수5년 이상대우공무원 수당 지급 대우공무원으로 임용되면 다음과 같은 수당을 받을 수 있습니다. 1. 승진임용의 제한 사유가 없어야 합니다. 2. 승진소요최저연수 이상을 근무해야 합니다.승진소요최저연수는 다음과 같습니다.7급 → 6급: 3년6급 → ..